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Gymnastik

Gymnastikkurse

Bewegung ist heute eine wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss, die Beweglichkeit des Schultergelenks, beugt Thrombosen vor, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. Der Verein Kompetenz gegen Brustkrebs bietet Gymnastikkurse an, die von der Physiotherapeutin Frauke Tenoort-Linz geleitet werden. Frau Tenoort-Linz hat zudem hat eine Fortbildung für brustkrebsoperierte Frauen absolviert. Die beiden Kurse finden mittwochs statt. In den Ferien fallen die Kurse aus!

 

 

jeweils mittwochs (nicht während der NRW-Ferienzeiten) im Gebäude der kefb - Katholische Erwachsenen- und Familienbildung, Bruchstraße 53, 57462 Olpe

Kurs 1 von 17.10 - 18.10 Uhr

Kurs 2 von 18.15 - 19.15 Uhr

Eine Anmeldung bei Angela Jäger im Vereinsbüro ist erforderlich: Telefon 02761-942974

je Kursabend 3,50 €

 

 

 

 

 

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Aktuelles

Gymnastik für brust-krebsbetroffene Frauen >>

 

29.04. von 17-18.30 h

Heilsames Singen

mit Musik- und Klangtherapeutin Sigrid Baust

 

Kurs am 5., 7. und 8. Mai von 16.30 - 19 h

„Lassen Sie sich entführen in die wunderbare Welt der Entspannung und begeben Sie sich mit uns auf eine Fantasiereise“ mit Dr. Susanne Kost u. Martin Bathe (Mentaltrainer) >>

 

mittwochs ab 7.5./14.5./21.5./
4.6./11.6./25.6. 19.30-20.30 h

6 Kursabende "Spannungsausgleich nach Rota"

mit Frauke Tenoort-Linz

Anmeldung erforderlich im Vereinsbüro

 

13.05. von 16 - 18 h

Café-Gespräche
Nahrungsergänzungsmittel in der Krebstherapie?

mit Stefan Wilk, Gesellschaft für Naturheilverfahren und Komplementärmedizin (Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich)

 

lookgoodfeelbetter

Kosmetik-Seminar 24.06.2025 >>

10 - 14 h in unserem Seminarraum für Frauen in Krebstherapie

Infos im Vereinsbüro

Anmeldung nur über lookgoodfeelbetter.de/seminare möglich

 

 

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